Krebs - Interventionsstudien + Gesundheitstest zum Herunterladen

Eine sehr interessantes Forschungsprojekt waren die prospektiven Interventionsstudien von Helm Stierling/ Ronald Grossarth-Maticek. Die Studien erstreckten sich z.T. über 30 Jahre.
Das Besondere: prospektive Studien sind in die Zukunft gerichtet. Es wird nicht versucht, gewünschte Ergebnisse im Nachhinein zu bestätigen. Ergebnisse sind völlig offen.

Zitat: "Bei diesen Studien wurden die Daten vor dem klinischen Ausbruch von Krebserkrankungen erfasst, und gleichzeitig wurden experimentell Interventionen durchgeführt.
Die Tatsache, dass in den präventiv behandelten Gruppen bedeutend weniger Menschen erkrankten als in den nichtbehandelten Kontrollgruppen, verleiht diesem Buch seine Brisanz ..."
[Quelle: Krebsrisiken - Überlebenschancen. Wie Körper, Seele und soziale Umwelt zusammenwirken]

Kernfrage der Studien war:

"Beeinflussen psychosoziale Faktoren den Krankheitsverlauf bei Krebspatienten?

Positivfaktoren und Synergieeffekte beim Zustandekommen von Gesundheit bis ins hohe Alter – Die Bedeutung der Selbstregulation.
Beachten Sie bei Ihrer Auswertung der Tabelle auch die verschiedenen Synergieeffekte.

Zitat: „Die Tabelle zeigt zunächst:

• dass nur 1 % der Personen ohne Positivfaktoren bis ins hohe Alter gesund blieb( 5 von 516 Personen ).
• Wenn nur 1 Faktor vorliegt, erhöht sich die Chance, gesund alt zu werden, zwischen 2- und 18 fach( Verhältnis der Prozente ).
• Eine relativ geringe Bedeutung haben folgende Einzelfaktoren: gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, kein Suchtverhalten und gute soziale Integration.
• Eine mittlere Bedeutung haben die Fähigkeit, sich zu erholen und eine gute erbliche Vorraussetzung( wenn beide Elternteile gesund ein hohes Alter erreichten ).
• Der weitaus stärkste Einzelfaktor ist eine gute Selbstregulation in dem Sinne, daß die Person noch immer und trotz ungesunder Lebensweise in der Lage ist, Wohlbefinden und Lust zu erreichen.
• Wenn alle 7 Positivfaktoren ausgeprägt sind, dann ergibt sich nicht nur eine additive Wirkung( die zu 47,6 % gesundes Altern erwarten ließe, sondern ein hochsignifikanter Synergieeffekt von 86 %.
• In der Gruppe, in der nur 6 Positivfaktoren zusammenwirken (ohne gute erbliche Vorraussetzung, weil beide Elternteile vor dem 60. Lebensjahr an einer chronischen Erkrankung verstarben), erreichen noch immer 79 % der Personen ein hohes Alter ….“
  [Quelle: Ergebnisse der Heidelberger prospektiven Studie 1973- 1993 aus Buch "Krebsrisiken-Überlebenschancen"]

[Quelle Text und Tabellen: Krebsrisiken - Überlebenschancen. Wie Körper, Seele und soziale Umwelt zusammenwirken]

Test Selbstregulation

Die Selbstregulation ist nach den prospektiven Studien der mit Abstand wichtigste Gesundheitsfaktor.

Selbstregulation definiert Dr. Grossarth-Maticek als „die Fähigkeit, durch Eigenaktivität Wohlbefinden, Lustgewinn, Sicherheit und Sinnerfüllung herzustellen“.
Diese Fähigkeit beschreibe ich mit Handlungskompetenz.

Handlungskompetenz kann im Synergetik Verbundenheitstraining jeder verbessern.

Ich habe den Test Selbstregulation aus dem Buch mit freundlicher Genehmigung des Carl-Auer-Verlages automatisiert und für Sie zum Herunterladen bereitgestellt.
Hier ist der » Fragebogen Selbstregulation mit 105 Fragen zum kostenlosen Download.

 
Krebsrisiken - Überlebenschancen. Wie Körper, Seele und soziale Umwelt zusammenwirken

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